
E a ganhadora desse mês de Janeiro de 2009 é:
“A regrinha é fazer as trocas após as mamadas, que ocorrem em geral a cada três horas, e logo após a evacuação”, ensina a dermatologista Silvia Soutto Mayor.
Só reforçando que tudo para a higiene do seu Bebê, como fraldas, algodão, creme contra assaduras... você encontra na Empório Baby&Kids hein!
Os pais devem prezar ao máximo a alimentação de seus filhos. E a partir de hoje, postaremos aqui no blog algumas receitas para que a alimentação possa ser complementada e proporcionar todos os nutrientes para o seu filho:
Primeira papinha
Ingredientes
- meia cenoura média
- duas folhas de alface
- um pedaço pequeno de cebola
- um pouco de salsa bem picadinha
- uma pitada de sal
- uma colher rasa das de café de óleo de milho ou girassol
Modo de fazer
Lave bem a cenoura e as folhas de alface. Coloque um pouco de água filtrada para ferver - o suficiente para cozinhar os ingredientes. Depois que a água entrar em ebulição, coloque a cenoura com casca, o alface, a cebola, o sal e o óleo. Cozinhe em panela de pressão ou em panela comum com tampa. Deixe cozinhar até que a cenoura fique macia. Tire a casca da cenoura e amasse com um garfo, juntamente com a cebola e as folhas de alface. Acrescente a salsinha.
Dicas
- A cenoura pode ser substituída por outro legume e as folhas de alface por outro tipo de hortaliça. Alguns exemplos: mandioquinha com espinafre; abóbora com repolho; beterraba com agrião; chuchu com couve.
- Use sempre cebola ou alho para cozinhar os alimentos. O mesmo vale para o óleo, a salsinha e o sal.
Lembrando:
Nenhuma receita aqui apresentada substitui o leite materno. Portanto, mesmo oferecendo esses alimentos, aqui sugeridos, ao seu bebê, continue amamentado-o pelo menos até os 2 (dois) anos de idade.